Меня зовут Руслан Абдеев, преподаю пранаямы - дыхательные практики йоги
Приглашаю Вас в прекрасный, новый удивительный мир Йоги - технологии здоровья...
ОБО МНЕ
Практикую Хатха-Йогу 10 лет, преподаю пранаямы - дыхательные упражнения для улучшеня процесса дыхания, увеличения жизненного объема лёгких, повышения тонуса и улучшения иммунитета.